R2mora's Journal, 15 Aug 20

estimasi kalori 560++
nasi 170gram segitu banyaknya, gatau bakal habis apa kaga:')

View Diet Calendar, 15 August 2020:
1235 kcal Fat: 35.40g | Prot: 81.33g | Carbs: 149.51g.   Breakfast:  Piscok. Lunch: Nasi Putih,  Brokoli,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Dada Ayam. Dinner:  Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air),  Wortel Dimasak,  Kerupuk Makanan Ringan,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Dada Ayam,  Nasi Putih. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


R2mora's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.