|
Akşam yemeği 🥘 150 gram (çiğken tarttım) tavuk göğsü Izgara sebzeler Salata 60 gram yoğurttan ayran
|
905 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 61.68g | Carbs: 86.37g.
Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Dinner: Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Fındık, Antep Fıstığı, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcuermek's Weight History
|