Helen admiral's Journal, 14 Aug 20


View Diet Calendar, 14 August 2020:
1290 kcal Fat: 35.30g | Prot: 86.27g | Carbs: 158.84g.   Breakfast:  Зефир, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Роскар Яйцо Варёное , Макфа Макароны Отварные. Lunch: НЕВА Зефир, Просто Мёд , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Реми Помидоры Красные, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки,  Куриное Филе,  Кабачки. Dinner: Магнит Яблоко, Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки,  Куриное Филе,  Кабачки. Snacks/Other:  Шампиньоны Гриль, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи,  Желтый Сладкий Перец,  Огурец, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Пятерочка Груша Сезонная , Meller Ирис в Шоколаде,  Капучино,  Сырники Домашние. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helen admiral's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.