Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 67.16g | Carbs: 204.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Dinner: Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Коркунов Конфета, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Зефир, Яйцо, Огурец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaLariArt's Weight History
|