burcuermek's Journal, 13 Aug 20

6 lı rakamları görmek😍
14 yaşımdan beri görmemiştim 🥺
69.6 kg Lost so far: 19.3 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2020:
470 kcal Fat: 18.97g | Prot: 46.28g | Carbs: 30.39g.   Lunch: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Dinner: Şeftali. more...
Losing 0.9 kg a Week

93 Supporters    Support   

Comments 
harika gidiyorsun tebriklerrrr 
13 Aug 20 by member: serhatbyr
Güzel bir haber 
13 Aug 20 by member: Sena Güven
Teşekkür ederim 😊  
13 Aug 20 by member: burcuermek
Süpersin👏🏻👏🏻 
13 Aug 20 by member: denizzenginn
allahım bana da nasip et 
13 Aug 20 by member: selinn16
Mükemmel gidiyorsun👏🏻👏🏻👏🏻🧿🤗 
13 Aug 20 by member: -Sükût.
Kaç aydır kilo verme sürecindesin😊 
13 Aug 20 by member: benimle kilo verr
Tebrikler surecinden.bahsesermisin🤗 
13 Aug 20 by member: '"zeynep'"
Tebrik ederim. Ben de 6'lı rakamı gördüğümde yani cumartesi tartı günümde neredeyse ağlayacaktım. Azmimiz devam etsin. 
13 Aug 20 by member: asilkuzu
darısı başıma Allahımmmm 🐼💗💗💗💗Tebriklerrrrr 
13 Aug 20 by member: gizemdiyettedir
tebrikler 🍀 
13 Aug 20 by member: GülCansuu
Benimle kilo ver mayıs ayından beri kilo verme sürecindeyim 
13 Aug 20 by member: burcuermek
Zeynep çok klasik olcak ama porsiyon kontrolü ve hareket ben diyetisyen ile bu sürece girdim pirinç pilavı makarna Çikolata ve abur cubur gibi şeyler hiç yemedim ödül vs yapmadım  
13 Aug 20 by member: burcuermek
asilkuzu yıllardır 80 den aşağı inemeyince 6lı rakamları görünce bende çok değişik duygular hissettim sabredince oluyormuş gerçekten inşallah bidaha hiç görmeyiz :) 
13 Aug 20 by member: burcuermek
Gizem asla pes etme inşallah görceksinn 🙏 Cansu teşekkür ederim ❤️ 
13 Aug 20 by member: burcuermek
Ad5858 ve Deniz çok teşekkür ederim hepinize ❤️ 
13 Aug 20 by member: burcuermek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burcuermek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.