beyzasarac40's Journal, 13 Aug 20

Çörek otu olmazsa olmazlarımızdan
1haşlanmış yumurta
20gram süzme peynir
1 salatalık
0,5dilim tahıllı ekmek
2 hindi salam

View Diet Calendar, 13 August 2020:
213 kcal Fat: 12.23g | Prot: 14.03g | Carbs: 10.99g.   Breakfast: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Torku Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). more...

37 Supporters    Support   

Comments 
peynirin gramini nasil hesapladiniz 
13 Aug 20 by member: ukraynaliefe
Kibrit kutusu boyutunda 20 gram  
13 Aug 20 by member: beyzasarac40

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


beyzasarac40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.