Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
103.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 80.94g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Federici Макароны Бантики. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrunka92's Weight History
|