Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 62.96g | Carbs: 72.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб Многозерновой. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Кабачковая Икра, Хлебец, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаВик's Weight History
|