Всё-таки, скачок калорий творит чудеса😌
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 77.04g | Carbs: 157.30g.
Breakfast: Груши, Lactima Сыр Чедер, Запечённая Куриная Грудка, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський. Lunch: Запечённая Куриная Грудка, Верес Горчица Домашняя, Огурец (с Кожурой). Dinner: Груши, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Для Вас Хлібці Класичні, Верес Горчица Домашняя, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рудь Мороженое Радуга, Латте на Овсяном Молоке, Дыня. more...
|
|
1344 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 41 minutes, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onnipolina's Weight History
|