|
☀️ завтрак ~ 415 ккал ~ 🍃овсчноблин с творожным сыром, перцем. оливками, помидорами + йогурт, хлебец и 2 конфетки с чаем~ мне сказали, что так есть нельзя, мол еды много и желудок растягиваю и нужно укладываться в 200гр, так ли это?
|
946 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 46.16g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Оливки, Победа Конфеты Funny Cows, Желтый Сладкий Перец, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Огурец (без Кожуры), Трубочка со Сгущенкой, Помидоры, Дальпико Мидии с Морской Капустой и Овощами Диетические. Dinner: Картофельное Пюре, Салат Оливье, Мёд, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_ribbon's Weight History
|