Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 84.05g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Кофе, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Премия Мидии Маринованные в Масле, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Dinner: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Мёд, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Сливы, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|