Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 102.92g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Тортик со фруктами 🍈, Дыня. Lunch: Макароны с овощами, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Сердечки ♥. Snacks/Other: Куриный кекс, Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|