Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3406 kcal
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Fat: 109.05g | Prot: 195.99g | Carbs: 415.45g.
Lunch: 풀무원 마시는 샐러드 그린, 죽이야기 불낙죽(순한맛). Dinner: 칼국수, 새우구이. Snacks/Other: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 양념치킨, 단팥빵, 코스트코 블루베리 베이글 , 삼립 16시간 저온숙성으로 부드럽고 맛있는 완듀완듀팡, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, GS25 찰빵. more...
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steady weight
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justduing's Weight History
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