Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 100.56g | Carbs: 224.06g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы, SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Твердый Сыр Пармезан, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Now Foods Кленовый Сироп Органический, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Арбуз, Арбуз, Bucheron Молочный Шоколад Baby, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Своя. Dinner: Массандра Мадера, Омлет свой, Кленовый Сироп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|