|
Deze week weer 1kg afgevallen. Ben nu in totaal al 7.5kg kwijt en heb mijn doel bij gesteld naar 10kg. Benieuwd of ik dit ga halen. moet deze week weer voor het eerst een meerdaagse reis rijden. kan dus vanaf 21 augustus weer fatsoenlijk alles bijhouden en wegen. Hoop dat ik niet teveel bij kom van al het hotel voedsel....
|
1407 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 70.93g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Douwe Egberts Ice Mocha Latte. Dinner: Melkunie Karamel Vla, Tomatensaus, Witte Rijst, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Blinde Vink, Courgettesoep. Snacks/Other: Warsteiner Bier, Koffie, Slagroomtaart. more...
|
|