Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
115 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 57.33g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Активия Йогурт Клубника, Чай, Черемушки Хлеб Зерновик, Манная Каша на Молоке. Lunch: Favorite Фруктоза, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Романов Луг Творог 1%. Dinner: Дыня, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|