Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 80.08g | Carbs: 192.38g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Чай, Скалка Пирог с Индейкой, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Скалка Пирог с Индейкой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овощное Рагу. Dinner: Красная Цена Крекер Рыбки, Добрянка Печенье Грильяжные Лепестки, Яшкино Вафельные Трубочки, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Лента Хлеб Деревенский, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Добрянка Печенье Грильяжные Лепестки, Сладкий Снег Суфле Нежное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|