Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 115.26g | Prot: 130.24g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Сдобная Особа Творожный Брауни, La Tourangelle Масло Авокадо, Лук, Эколь Баранина Халяль, Арбуз. Lunch: Сыр Камамбер, Арбуз, Арбуз, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Победа Шоколад Горький 72%, Куриная Грудка Своя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|