Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 54.14g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Банан. Lunch: Молочный Край Бифилайф с Клубникой. Dinner: Селедка под Шубой, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Белый Хлеб, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Красный Октябрь Mega Drive. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|