Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 76.76g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Kinder Schoko-Bons, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рост средний's Weight History
|