Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
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69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2452 kcal
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Fat: 63.56g | Prot: 145.34g | Carbs: 303.83g.
Breakfast: Myprotein Peanut Butter Smooth, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. Lunch: la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Dinner: Chef Panna Leggera, la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Pasta Puà Orecchiette. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Amo Essere Biologico Pan Bauletto Kamut. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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