|
71.65 - после Фуджейры 🤦🏻♀️
|
71.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 50.23g | Carbs: 216.37g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Натиже Йогурт Турецкий, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Винегрет, Блины, Сгущенка. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Манты. Snacks/Other: Кукурузные Хлопья. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assel.rakhim's Weight History
|