хлебушек гречишный в тостере, на него творожный сыр, а сверху черника! Еще крепкий крепкий зерновой кофе, без сахара! это так вкусно! никакий колбасы и даже сыра не надо!
|
1251 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 73.36g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: От Палыча Торт Прага, Кофе, Черника, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Черника, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Гречишный, Кофе, Корюшка Жареная, ARO Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Хороль Сметана 10%, Опята. Dinner: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Рис Вареный, Салат из Морской Капусты. more...
|
|
2105 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|