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1649 kcal
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Fat: 40.29g | Prot: 104.68g | Carbs: 184.80g.
Breakfast: 바나나, 삶은 계란, 감자밥, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. Lunch: 덴마크 스트링치즈, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 포켓도시락 귀리잡곡양배추밥 빨간볼 매콤스테이크. Dinner: 서브웨이 쉬림프 샌드위치 (15cm), 아이스라떼, 머드스콘 통밀스콘. Snacks/Other: 아이스라떼, 닥터유 단백질바. more...
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1951 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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CF.sumin's Weight History
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