Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 54.22g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Абрикосы, Лепешка, Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Творог 5%. Lunch: Кукуруза Вареная, Чай с Молоком, Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.1804's Weight History
|