Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 47.35g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Burn Энергетик, Mr. Food Жульен в Булочке, Фундук Фундук, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Mr. Food Жульен в Булочке, Свекла Вареная, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|