@taisferrari's Journal, 04 Aug 20


View Diet Calendar, 04 August 2020:
1217 kcal Fat: 24.14g | Prot: 73.88g | Carbs: 185.04g.   Breakfast:  Água com Limão. Lunch: Salad Creations Tomate,  Repolho,  Batata Doce,  Beterrabas,  Cebolas, Pif Paf Fígado de Frango. Dinner: Feijão Preto Cozido, Pif Paf Fígado de Frango,  Repolho,  Beterraba Cozida. Snacks/Other:  Banana Prata, Roma Pão de Manteiga, Italac Leite Integral,  Ovo (Inteiro), Seven Boys Pão de Forma Sabor Manteiga,  Banana Prata. more...
1977 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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