Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
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44.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1645 kcal
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Fat: 66.26g | Prot: 90.28g | Carbs: 163.24g.
Breakfast: イカ, 筑前煮, 明太子, セブンプレミアム 温泉たまご, ご飯, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ. Lunch: セブンイレブン 野菜スティック(味噌マヨネーズ), 鯖の塩焼き, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー. Dinner: ベーコン, オクラ, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ, サラダ, 鯛の刺身, ご飯. Snacks/Other: さかえ屋 なんばん往来. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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