Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 55.56g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Королевский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Милка Эскимо. Dinner: Первая Свежесть Филе Бедра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|