Lyh00's Journal, 03 Aug 20

10kg OFF Vamos para uma nova meta...

View Diet Calendar, 03 August 2020:
1057 kcal Fat: 33.07g | Prot: 65.20g | Carbs: 122.29g.   Breakfast:  Café com Leite e Açúcar,  Alface, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela,  Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Zero % 12 Grãos. Dinner: Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Tomates,  Brócolis Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa,  Ovo Cozido. Snacks/Other:  Pêra Portuguesa. more...
52 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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