|
|
1135 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 142.65g | Carbs: 57.99g.
Breakfast: Протеиновые Оладьи, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Пава Пава Стейк из Филе Грудки Индейки , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Protein Rex Батончик Ягодный Пай, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей. more...
|
|
 Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
03 Aug 20 by member: ghhhhhhhhg
|
Я не вешу 80+ и я не худею)
03 Aug 20 by member: KatiSkavronskaya~
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiSkavronskaya~'s Weight History
|