|
Чертов тортик 😅
|
79.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 64.32g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Метрополис Торт Пражский. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Мультизерновой Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Груша. more...
|
|
2234 kcal
|
Exercise:
Hiking - 42 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|