|
|
1467 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 96.00g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Кофе с Молоком, Апельсин, Рис Отварной. Lunch: Чай с Молоком, Уксус (Яблочный), Петрушка, Укроп, Vernet Кукуруза Сладкая, Огурецы Сладкого Рассола, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Лук, Родина Кефир 2,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Арбуз, Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Родина Кефир 2,5%. more...
|
|
1428 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.1804's Weight History
|