|
어제 생일이라고 과식해서 공복유지하다 떡볶이 어묵만이랑 샐러드로 식사 마무으리~~~!! 어제의 탄수 초과로 만두는 껍질벗겨서~~
|
725 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 46.65g | Carbs: 58.62g.
Dinner: 찐만두 (고기류나 해물속), Samlip 속닭속닭&발사믹드레싱, 샐러드를 만드는 사람들 케이준치킨 에그샐러드, 맥반석 구운계란, 고추장, 어묵볶음. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. more...
|
|
1537 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joe17402's Weight History
|