Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 34.14g | Carbs: 63.08g.
Breakfast: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры. Lunch: Рококо Филе Бедра Куриное, Здоровье Суп Пюре Грибной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Куриное Филе Вареное, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
77soloveva's Weight History
|