Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 62.19g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Стелси Торт Бисквитный Иней, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кукуруза. Snacks/Other: Арбуз, Булочка с Фруктами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
3008Alyona's Weight History
|