Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
94 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 85.79g | Carbs: 202.59g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Черный. Lunch: Кисель, Котлета Куриная, Картофель Отварной. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tany1809's Weight History
|