busra_ged's Journal, 01 Aug 20

busra_ged's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Bu haftayı bayram dolayısıyla sattım resmen bir dilim baklava 353 kcal diyor el insaf ya bir dilim 1 !! ağlamak istiyorum neyse ağlamıcam bayram sonrası devam...

View Diet Calendar, 01 August 2020:

1968 kcal

Fat: 106.88g | Prot: 102.48g | Carbs: 153.39g. Breakfast: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Migros Labne, Zeytinyağı, Salça, Roka (Roket), Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dana Kavurma. Dinner: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Dana Eti, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Cevizli Baklava, Kemalpaşa Tatlısı. more...

5 Supporters Support

Comments

ben 1 dilim kare/dörtgen boyutlarda baklavayı tarttım 30-40 gr geliyor en fazla yani Max 150-200 kaloridir merak etmeyin

01 Aug 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek

Fat secretta yazan böyleydi ama umarım sizin dediğiniz gibidir doğrusu 🙏

02 Aug 20 by member: busra_ged

bende özel araştırdım türkiyede baklava dilim gramajı 38 40 gr arası burda bahsedilen havuç dilimi baklava ve gerçekden canınızı sıkmayın yoksa benim kendimi asmam lazım 25 den fazla dilim yediğim için relax:))

03 Aug 20 by member: serhatbyr


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

busra_ged's Weight History

View Complete History

busra_ged's Journal, 01 Aug 20

Submit a Comment

busra_ged's Weight History