|
1519 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 203.74g | Carbs: 43.19g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Творог (Полностью Обезжиренный), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Other: Капуста, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
5337 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 50 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Exercise Machine - 45 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Aug 20 by member: Анчоус12
|
01 Aug 20 by member: little_denyy
|
Сегодня, прям, праздник, праздник! Красивые женские попки вперемешку с красивыми спортивными мужскими телами🌈💫
01 Aug 20 by member: @Холли
|
Psychofitbrain кстати да 😁
01 Aug 20 by member: Анчоус12
|
01 Aug 20 by member: _Стройная
|
01 Aug 20 by member: @Холли
|
01 Aug 20 by member: Irba9
|
01 Aug 20 by member: storyowner
|
01 Aug 20 by member: little_denyy
|
01 Aug 20 by member: gwirr
|
Ну не маленький это уж точно😊
01 Aug 20 by member: little_denyy
|
Класс!) формы впечатляют!!!
02 Aug 20 by member: Ирина Чапчикова
|
02 Aug 20 by member: YuryP65
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|