Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 102.80g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: Черешня Черешня, Персики, Myprotein Протеин, Грецкие Орехи, Цикорий, Ферма Фета Мягкий Сыр, Хлеб Бородино (Сильпо), Семга Слабосоленая, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Черешня, Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Белоцерковский Творог 9%, Белоцерковский Творог 0%, Банан, Малина, Achva Тахини, Лук, De Luxe Оливковое Масло, Морковь, Рис Длиннозернистый Шлифованный (Ашан), Яйцо Куриное, Красные Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anette 22's Weight History
|