Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 69.66g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 73%, Вареное Яйцо, Булкин Хлеб Бородино . Lunch: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, McDonald's Максанди с Карамелью , Селянське Сметана 20%, Наша Ряба Куриное Филе. Dinner: Good Morning Гранола с Шоколадом , Простоквашино Творог 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.ol.ov's Weight History
|