Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 95.31g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Ромашкино Шоколадное Масло, Окей Багет Многозерновой, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Масляный Король Каша Льняная. Lunch: Boombar Protein Cookie Coconut, Греческий Салат, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Сырники ПП, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|