Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 123.11g | Prot: 87.25g | Carbs: 237.03g.
Breakfast: Зефир, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Грабли Свекольник. Dinner: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом. Snacks/Other: Bounty Мороженое, Мороженое Пломбир, Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|