Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 114.21g | Carbs: 153.33g.
Breakfast: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Помидоры, Мираторг Сосиски Молочные. Lunch: Snickers Сникерс, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арбуз. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Polar Котлеты Рыбные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|