Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 70.38g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Голубика. Lunch: Помидоры, Селедка, Кабачковые Оладьи. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, От Мельника Макаронные Изделия, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|