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Fechando o dia: Maçã com Pasta de Amendoim, Empanada de Sardinha e Ovo Cozido ☺️
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1259 kcal
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Fat: 63.77g | Prot: 76.70g | Carbs: 105.54g.
Lunch: Queijo Gorgonzola, Arma Zen Farinha de Chia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Manteiga Refogada, Feijão Fradinho Cozido. Dinner: Kibe Assado, Riberalves Bolinho de Bacalhau, Dori Amendoim tipo Japonês , Queijo Gorgonzola, Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar , Bio Alimentos Banana Chips Doce, Holy Nuts Creme de Amendoim com Whey, Maçã, Clara de Ovo, Torta de Sardinha. Snacks/Other: Cajuzinho. more...
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