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1579 kcal
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Fat: 58.35g | Prot: 90.77g | Carbs: 178.26g.
Lunch: 깻잎김치, 풀무원 낫또, 아임닭 훈제 닭가슴살, 포켓도시락 흑현미잡곡밥 청양고추스테이크. Dinner: BHC 후라이드치킨. Snacks/Other: 빙그레 바나나 우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 마켓오 오그래놀라바 무화과베리, 콩가루, 커클랜드 피칸, 블루베리, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. more...
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755 kcal
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Exercise:
걷기7.9km - 1 hour and 59 minutes, 따릉이 - 1 hour, Apple Health - 21 hours and 1 minute. more...
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