|
|
1598 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 123.59g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Нектарин, Персики, Myprotein Протеин, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Льняное Масло, Тофу, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле, Чечевица Вареная. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Other: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Комгалком Хлебцы Житние, Myprotein BCAA, Жако Зефир, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|