Tontinho's Journal, 29 Jul 20


View Diet Calendar, 29 July 2020:
2387 kcal Fat: 71.16g | Prot: 122.74g | Carbs: 316.56g.   Lunch: Pomme, Salade Verte, Tomates, Concombre (avec Peau), Oignons, Casino Fromage Blanc 0%, Étoile d'Or Emmental, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Auchan Wraps de Blé. Dinner: Super U Petit Brie, Carrefour Oignon, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Tomates, Pain Blanc Grillé, Concombre (Pelé), Casino Yaourt Nature Sucré, Melon, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre, Freshona Maïs, Président Emmental Français. Snacks/Other: Lidl Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Nature . more...
4214 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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