|
Segini banyak cuman 581 kalori Aku kira satu jagung bakal jadi dikit LAH BANYAK BANGET BIKIN TU PIRING FULL
|
1289 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 106.97g | Carbs: 153.29g.
Breakfast: Buah Kiwi, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lunch: Saus Teriyaki, Garam, Saori Saus Tiram, Brokoli, Jagung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Garam, Telur, Kalbe Slim & Fit. Snacks/Other: Promina Puffs Rasa Pisang, Tricks Asian BBQ. more...
|
|
 Comments
jagung bisa untuk diet juga kah?
29 Jul 20 by member: hikmah al-arkhan
|
1 buah jagung berapa kalori kak? soalnya kalau di cari kalorinya yg dapat cuma sepotong jagung. bukan utuh
29 Jul 20 by member: julitaminjae
|
Tergantung ukuran jagung nya juga si kan ada tu jagung yang kecil ada juga yang gede pasti beda beda dong jadi harus ditimbang dulu biar akurat
29 Jul 20 by member: sindashu
|
Bisaa untuk ganti karbo simplex karna jagung juga termasuk karbo komplex
29 Jul 20 by member: sindashu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindashu's Weight History
|